Seguro que habrás oído que la piña ayuda a adelgazar, pero puede que desconozcas todas las propiedades que atesora esta deliciosa fruta tropical. Toma nota, porque si lo que quieres es bajar de peso, deberías tener una piña siempre en el frutero. De entrada, la piña tiene muy pocas calorías debido a que está compuesta principalmente por agua. Además, es un alimento diurético, es decir, nos ayuda a eliminar el exceso de agua y sales de nuestro cuerpo.

Más Información:  ElMundo.es