El pasado 8 de marzo, en conmemoración del Día Internacional de la Mujer, organizamos en Zagros Sports una jornada muy especial: un taller de Defensa Personal dirigido por Miguel F. Moro:  Experto en Krav Maga y Psicología de Combate Militar, con más de 30 años de experiencia en situaciones de conflicto real.

La sesión tuvo como objetivo dotar a nuestras socias de herramientas prácticas para protegerse ante situaciones de riesgo, tanto ataques inesperados como aquellos que podrían anticiparse. En los tiempos que corren, saber defenderse es una habilidad importante que aporta confianza y seguridad, y en nuestro club queremos fomentar que todas nuestras socias se sientan preparadas y empoderadas.

Durante el taller, las participantes aprendieron técnicas básicas de defensa, cómo reaccionar ante agresiones y cómo mantenerse alerta, combinando movimiento físico y estrategias de prevención.

La respuesta fue fantástica: nuestras socias quedaron encantadas y muchas solicitaron que este tipo de talleres se realice con más frecuencia. La jornada no solo fortaleció habilidades físicas, sino que también reforzó la comunidad y la motivación entre las socias.

En Zagros Sports seguiremos promoviendo actividades que no solo mejoren la forma física, sino que también aporten seguridad, confianza y bienestar a todas nuestras socias.