Espalda Sana

Zagros Sports La Moraleja Alcobendas Espalda sana

En Zagros Sports, te ofrecemos Espalda Sana, una actividad enfocada en el cuidado y fortalecimiento de la espalda, ayudándote a mejorar la postura y prevenir molestias musculares.

¿Qué es?
Es una sesión de flexibilidad y corrección postural, donde a través de ejercicios específicos y estiramientos, trabajarás la alineación y movilidad de la columna para reducir tensiones y mejorar tu bienestar.

¿Qué beneficios aporta?
✅ Corrige la postura y alivia tensiones musculares.
✅ Mejora la flexibilidad y movilidad de la columna.
✅ Previene dolores de espalda y refuerza la musculatura postural.

Si buscas una actividad para cuidar tu espalda y mejorar tu calidad de vida, Espalda Sana es la mejor opción. ¡Dale a tu cuerpo el equilibrio que necesita!

Martes

  • Espalda Sana
    18.00 - 18.50

Jueves

  • Espalda Sana
    18.00 - 18.45

Martes

  • Espalda Sana
    18.00 - 18.50

Jueves

  • Espalda Sana
    18.00 - 18.45
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