Leche de nueces
¡Buenos dias receteros! Os traemos la manera más sana y fácil de sustituir la leche en tus desayunos y meriendas. [...]
¿Que ingredientes uso para mi smoothie verde?
Hola Caracolaaas! :) Se han puesto de moda los batidos verdes.... y no me extraña! Es la mejor forma que conozco [...]
Nuestra instructora y blogger: María Sanchez Maroto
¡Bienvenidos a todos! Estoy entusiasmada con este proyecto, por fín podemos unir la nutrición y el fitness, por fín podemos [...]
Smoothie de manzana y dátiles (sin azúcares añadidos)
¡Buenos días por la mañana! Pero ¿cómo no van a ser buenos, si los empezáis incluyendo en vuestro desayuno este [...]
Calcula raciones de tu dieta. Fácil, con tus manos!
"Tu alimentación está en tus manos" Es uno de los lemas de nuestra nutricionista Candelaria Soulas Nuestra alimentación [...]
Bienvenidos a… ¡Pon a dieta tus recetas!
Has intentado todos los Eneros y todos los Mayos y todos los Octubres de tu vida ponerte a dieta… y [...]
Desayuno de campeones
Queremos inaugurar el blog contigo, y que tu inaugures tu día con nuestra primera receta! ¡El desayuno de los campeones! [...]