ABD

Zagros Sports La Moraleja Alcobendas Abdominales

En Zagros Sports te ayudamos a fortalecer tu zona media con ABD, una sesión enfocada exclusivamente en el trabajo abdominal. A través de ejercicios específicos y efectivos, mejorarás la resistencia y definición de tu core, consiguiendo un vientre más tonificado y fuerte.

¿Qué beneficios obtendrás?
✅ Mayor tono y definición en la zona abdominal.
✅ Refuerzo del core para mejorar la postura y prevenir lesiones.
✅ Aumento del rendimiento en otros entrenamientos.

Ya seas principiante o avanzado, nuestras sesiones de ABD están diseñadas para que cada repetición cuente. ¡Siente el poder de tu abdomen y llévalo al siguiente nivel!

Martes

  • ABD
    07.45 - 08.15
  • ABD
    20.00 - 20.30

Miércoles

  • ABD
    12.00 - 12.30

Jueves

  • ABD
    11.30 - 12.00

Martes

  • ABD
    07.45 - 08.15
  • ABD
    20.00 - 20.30

Miércoles

  • ABD
    12.00 - 12.30

Jueves

  • ABD
    11.30 - 12.00
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