Merluza en papillote
Merluza en Papillote Empezamos con una serie de recetas ligeras y muy fáciles que es justo lo que necesitamos después de navidad. Hacer un poco de “detox” sin que nos…
Gambas al pil-pil light
¡La cena perfecta! Hoy vamos a ver esta receta para darle a unas simples gambas un toque de muchísimo sabor sin apenas calorías. INGREDIENTES (Para una ración) -200g de…
Pasta integral cremosa con salmón y calabacín
Hoy una nueva forma de hacer pasta, estilo "risotto", pasta cremosa, y como siempre, buscando el lado más saludable. Integral, y baja en calorías. ¡SABOR INCREÍBLE! INGREDIENTES (Para un…
Salmón a la naranja en el horno
¡Para todos aquellos que queremos comer sano y rico, pero sin complicarnos mucho la vida! Os presentamos esta receta de salmón que, prepararéis en un abrir y cerrar de ojos…
Receta de sushi light (sin arroz) y super fácil
¡Buenísimos días receteros! A veces no hay que comerse mucho la cabeza, ni estar 2 horas en la cocina para hacer una receta deliciosa, llamativa, sana, ligera... y original! ¡EL…